Será que idoso pode tomar café?

Será que idoso pode tomar café?

O consumo de café é um tabu desde sempre. Em determinados períodos os médicos dizem que faz bem ingerir esse líquido, outra hora dizem que faz mal. Mas, nem sempre as pessoas sabem em qual fonte confiar. Será que aquele cafezinho é realmente tão prejudicial assim?...
Dicas de alimentação para idosos

Dicas de alimentação para idosos

Comer bem é necessário para todas as pessoas. Afinal, sabemos que é através dos alimentos que conseguimos os nutrientes e vitaminas necessários para manter nosso corpo em perfeita sintonia. A alimentação para idosos, no entanto, deve ser ainda mais regrada para poder...
Queda de idosos: como evitar acidentes?

Queda de idosos: como evitar acidentes?

Conforme os anos vão passando, a gente vai perdendo a agilidade, o equilíbrio e podem ocorrer quedas. De acordo com o Relatório Global de OMS sobre prevenção de Quedas na Velhice, 32% a 42% das pessoas com mais de 70 anos sofrem quedas. Por essa razão, a família deve...
4 Dicas para manter a saúde na terceira idade

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Todo mundo quer chegar na sua melhor forma na terceira idade, não é mesmo? Muitas atitudes que tomamos na juventude são refletidas depois que a idade chega. Mas, é possível ter qualidade de vida em qualquer momento da vida, por isso vamos conhecer algumas dicas para...