Será que idoso pode tomar café?

Será que idoso pode tomar café?

O consumo de café é um tabu desde sempre. Em determinados períodos os médicos dizem que faz bem ingerir esse líquido, outra hora dizem que faz mal. Mas, nem sempre as pessoas sabem em qual fonte confiar. Será que aquele cafezinho é realmente tão prejudicial assim?...
Dicas de alimentação para idosos

Dicas de alimentação para idosos

Comer bem é necessário para todas as pessoas. Afinal, sabemos que é através dos alimentos que conseguimos os nutrientes e vitaminas necessários para manter nosso corpo em perfeita sintonia. A alimentação para idosos, no entanto, deve ser ainda mais regrada para poder...